Kiedy pojawia się zazdrość...

Kiedy pojawia się zazdrość...

Wszyscy dobrze znamy ten stan kiedy pojawia się zazdrość. Jesteśmy zazdrośni o urodę, pracę, drugą połowę serca i jeszcze wiele innych ważnych lub absurdalnych tematów w naszym życiu.

Jak to się dzieje??

Otóż nasze ego jest zaprogramowane tak abyśmy cały czas dążyli do ideału bycia najlepszym, najfajniejszym. Jest to połączone również z naszymi przeżyciami, traumami, przekonaniami.

Wróćmy jednak do samego początku jak powstaje zazdrość.

Na początku pojawia się myśl. Od myśli wszystko się zaczyna i to tam selekcjonujemy wszystko czy coś jest dobre, złe, chcemy czy nie chcemy. W myślach pojawia się dany problem. Jeśli dany problem poprzez traumy, wydarzenia w naszym życiu będzie rozpoznane jako zagrożenie- wtedy pojawia się zazdrość. Czasami selekcjonujemy swoje myśli automatycznie np.

Pewna kobieta nigdy nie miała partnera poprzez swoje przekonania czy urodę. Inne koleżanki już dawno założyły rodzinę a ona nie mogła osiągnąć tego stanu. Partnerzy mięli wybór i wybierali inne kandydatki. Kiedy nadarzyła się okazja (kobieta znalazła partnera) chciała jak najbardziej zachować obecny stan poprzez brak wcześniejszego. Za wszelką cenę, cierpliwie trwała w swoim przekonaniu. Każda osoba, która zbliżyła się do partnera z automatu była osądzana jako "zagrożenie" i wiadomo jak to mogło wszystko się skończyć.

Oczywiście to jest tylko przykład- wymysł aczkolwiek dam sobie rękę uciąć, że każdy z nas miał jakieś "zazdrościowe" sytuacje.

Nie poradzimy sobie z tym jeśli nie będziemy świadomi.

Świadomi traum, lęków. Świadomi mechanizmów.

Jak sobie poradzić??

Przede wszystkim po pierwsze musimy być świadomi obecnego stanu. Zazdrość pojawia się wtedy kiedy wyczuwamy "zagrożenie" z jakiegoś powodu. Owe zagrożenie to brak czegoś w naszym życiu czyli jak np. koleżanka ma partnera a ja nie. Koleżanka ma pracę a ja nie itd. Brak powoduje zazdrość. Niestety owa zazdrość może doprowadzić do opłakanych skutków, które zapewne nie chcemy. Atakujemy nie wiedząc, że tak na prawdę działamy sobie na złość i wszystkie działania będą niepożądane dla nas. Wszystkie sytuacje jakie w życiu nas spotykają to podpowiedź. Zwróć na nie uwagę, zastanów się. Rozwiązanie jest w zasięgu ręki.

Co to oznacza?

Oznacza to, że jeśli zwrócimy uwagę i wejdziemy głębiej w problem- być może go rozwiążemy. Postępując zgodnie ze sobą, z serca spowodujemy że zagrożenie zniknie a my pozbędziemy się zazdrości.

Jak sobie przetłumaczyć?

Każdy z nas ma wolną wolę. Ten czynnik to rzecz, na którą nie mamy wpływu. Jeśli ktoś zechce- to zrobi. Jeśli nie to nie zrobi. Twoje łkanie, tupanie nóżkami, złość, agresja i inne nic nie da. Druga osoba ma wolną wolę. Działanie komuś na szkodę działasz sobie. Jeśli więc masz w zanadrzu świetny negatywny plan jak uprzykrzyć komuś życie- uprzykrzasz sobie. Możesz odwlec coś w czasie, możesz przyśpieszyć ale i tak końcowe działanie będzie takie samo. Ktoś coś chce- to zrobi. Ktoś nie chce- to nie zrobi.

Puśćmy więc wolno to nad czym nie mamy wpływu. To jak martwienie się o pogodę. Nasze zamartwianie nie spowoduje, że wyjdzie słońce. Nasza zazdrość nie spowoduje że wzejdzie plon.

Zazdrość pojawia się wtedy kiedy mamy czegoś brak. Jesteśmy zazdrośni ze względu na brak miłości, brak akceptacji, brak czegoś jeszcze. Warto usiąść i przemyśleć na jakim polu odczuwamy brak. Jeśli chcesz usunąć chwasta z ogrodu- nie podcinaj liści. Wyrwij korzeń.

Samotność czyli odczuwanie braku bliskości. Dlaczego go odczuwasz?? Co powoduje że jesteś samotna??

Brak pieniędzy to przeciwieństwo bycia bogatym. Dlaczego chcesz być bogatym? Może przez bycie bogatym definiujesz szczęście? Myślisz że rekompensata w postaci kupna fajnego samochodu spowoduje że będziesz szczęśliwy? Rozwiniemy tą myśl.

Wyobraź sobie że na Twoim koncie jest właśnie milion, który nigdy nie znika. Kupujesz wszystko i wszędzie. Siedzisz w fotelu masz dosłownie wszystko. Siedzisz sam.... sam..... czy jesteś szczęśliwy?? Co to jest szczęście??

Jesteś zazdrosny o inną kobietę bo ładniejsza, fajniejsza. Dlaczego jesteś zazdrosna? Co czujesz?? Może myślisz o sobie że jesteś brzydsza? Może masz niskie poczucie wartości i to właśnie jest tym zagrożeniem dla Ciebie? Nie jest zazdrosny w tej sferze ten, kto wie kim jest i jaki jest.

Kop, szukaj, poznawaj siebie. Kiedy zdasz sobie sprawę z pewnych rzeczy i będziesz bardziej świadomy- nie będziesz zazdrosny bo będziesz znał swoją wartość. Będziesz wiedział po co tu jesteś, dla kogo, dlaczego. Zdepczesz swoje ego. Nie będzie Ci już zależało na tym aby być najlepszym, najfajniejszym, najbogatszym a prawdziwe wartości wybiją się ponad.

A czy Ty jesteś Zazdrosny?? A dlaczego????